Видео с ютуба ფიზიკური აქტივობის მნიშვნელობა წონაში კლების დროს

ფიზიკური ფიტნესისა და სიმსუქნის გონებრივ ბრძოლაში გამარჯვება | ოგი შოუ | TEDxSpokane

ვენდი სუზუკი: ვარჯიშის ტვინის შემცვლელი სარგებელი | TED

მეცნიერება ამ დასკვნამდე მივიდა: ვარჯიში წონის დაკლების საუკეთესო საშუალება არ არის